QUÉ NECESITAS PARA TU CLASE DE SUPYOGA

  • Ser puntual (la clase empezara a la hora exacta, intenta llegar 10 min antes)
  • No comer nada antes de la clase (solo te o café)
  • Beber agua para estar bien hidratad@
  • Ropa cómoda elástica que se pueda mojar (aconsejable para mujer bañador de natación)
  • Protección solar libre de aceites (si son demasiado grasos te puedes resbalar)
  • Dispondrás de una bolsa seca para guardar tu ropa, teléfono, zapatos etc.
  • Buena energía y ganas de reírte